Tineke WeltenHet is belangrijk op te merken dat het combineren van witte wijn en spijs een kunst is en geen wetenschap. Er zijn hier geen vaste regels, maar richtlijnen. De echt succesvolle paren zijn vaak degenen …
Nieuwste recepten
Je hoeft niet Aziatisch te zijn om kurkuma te nemen
Het zijn niet alleen de mensen die in Zuidoost-Azië wonen die tegenwoordig kurkuma gebruiken. Zelfs aan de westkant van de wereld consumeren mensen dit soort voedingssupplementen. Het is een kruid dat kan bijdragen aan de …
Waarop moet je letten bij het kopen van heren-fietskledij?
Heren-fietskledij evolueert constant en er komen elk jaar vernieuwingen op de markt. Deze vernieuwende fietskledij is het gevolg van technologische evoluties in onder andere waterdichtheid, winddichtheid en grondig onderzoek naar aerodynamica. Dit betekent dat de …
Een momentje voor jezelf met een heerlijk kopje koffie
Je hebt een druk leven; naast je werk, houd je het huishouden op orde, zorg je ervoor dat de kinderen op tijd op school zijn, houd je je sociale leven bij en heb je ook …
De juiste voeding en een gezonde levensstijl
Wanneer je een gezondere levensstijl wilt hebben is voeding heel belangrijk. Door de juiste voeding kun je je lichamelijk en mentaal een stuk beter voelen. Ook heeft je lichaam gezonde en gevarieerde voeding nodig om …
Diëten voor een gezonde levensstijl
Er zijn veel redenen om te diëten. Soms kan het nodig zijn om dit te doen omdat je bijvoorbeeld wat kilo´s kwijt wilt raken of omdat je bepaald eten overslaat vanwege het sporten. Een andere …
Waarom is voeding belangrijk
We doen het allemaal en de meeste ook een paar keer per dag, namelijk eten. De een is er meer mee bezig dan de ander maar we weten allemaal dat voeding bij het leven hoort. …
3 redenen waarom je moet beginnen met meal preppen
Misschien heb je het wel al eens gehoord, namelijk mealpreppen, het van te voren maken van je ontbijt, middag, en/of avondeten. De een doet dit allemaal op een dag en de ander verdeelt de week …
Drie handige tools voor in de keuken
Of je nu je keuken voor de eerste keer instelt of wat versleten items moet vervangen, je keuken gevuld houden met het juiste gereedschap is de eerste stap naar een geweldige maaltijd. Door te investeren …
Welke sport past bij mij?
Dus je hebt eindelijk besloten om dit jaar een sport te beoefenen? Ondanks de motivatie weet je niet wat je moet kiezen. Teamsport of individuele sport? In een club of thuis? Om spieren op te …