Tineke WeltenZelf je eigen groenten verbouwen is ontzettend lekker en gezond! Veel kennis en ervaring voor tuinieren heb je er niet voor nodig, iedereen kan het leren. Aan het verbouwen van je eigen groenten zitten veel …
Je hoeft niet Aziatisch te zijn om kurkuma te nemen
Het zijn niet alleen de mensen die in Zuidoost-Azië wonen die tegenwoordig kurkuma gebruiken. Zelfs aan de westkant van de wereld consumeren mensen dit soort voedingssupplementen. Het is een kruid dat kan bijdragen aan de …
Een momentje voor jezelf met een heerlijk kopje koffie
Je hebt een druk leven; naast je werk, houd je het huishouden op orde, zorg je ervoor dat de kinderen op tijd op school zijn, houd je je sociale leven bij en heb je ook …
Drie handige tools voor in de keuken
Of je nu je keuken voor de eerste keer instelt of wat versleten items moet vervangen, je keuken gevuld houden met het juiste gereedschap is de eerste stap naar een geweldige maaltijd. Door te investeren …